SOY
MARINA ESPUGA
Psicóloga y acompañante de transformación interior
Soy psicóloga de formación y acompañante de procesos de transformación interior por vocación. Mi camino une la ciencia de la psicología con la espiritualidad, la energía y la sabiduría del cuerpo.
A través de esta integración, acompaño a personas que desean sanar heridas, atravesar crisis vitales o simplemente habitarse con más autenticidad y plenitud.
Creo que la verdadera transformación nace cuando nos atrevemos a mirar hacia dentro, a reconocer lo que duele y también lo que late con fuerza en nuestro interior.
Por eso, mi forma de acompañar busca crear un espacio cálido, humano y seguro, donde mente, emociones, cuerpo y energía puedan dialogar y abrirse a una nueva manera de vivir.
Para mí, este trabajo no es solo una profesión: es un camino que yo misma transito cada día
Una raíz en la psicología, un camino hacia lo profundo
Me formé en Psicología por la Universidad Autónoma de Barcelona, donde también realicé el Máster en Psicología General Sanitaria.
Más adelante me especialicé en Terapia de Aceptación y Compromiso en el Madrid Institute of Contextual Psychology, y en EMDR, una herramienta que me permite acompañar en la liberación de traumas y heridas profundas.
Durante años trabajé desde una mirada más cognitiva y conductual, pero pronto descubrí que el ser humano necesitaba algo más: un espacio donde cuerpo, mente, emociones y energía pudieran integrarse para generar una verdadera transformación.
Un viaje de transformación personal
Mi búsqueda me llevó a explorar diferentes caminos espirituales y tradiciones. Viajé por Asia, me formé en tantra en Tantrika School y profundicé en prácticas de meditación y trabajo corporal que, primero, transformaron mi propia vida y, después, se convirtieron en herramientas esenciales para acompañar a otras personas.
Creo que lo sagrado también habita en lo cotidiano, y que sanar es volver a casa: recuperar la confianza, sentirnos seguras en nosotras mismas y habitar nuestro cuerpo y nuestra vida con amor y autenticidad.
Mi forma de acompañar
No creo en un enfoque único ni en respuestas cerradas.
Mi acompañamiento es integrador y se adapta a la singularidad de cada proceso.
01 Psicología con base científica
Una mirada profesional y rigurosa que aporta claridad y herramientas terapéuticas sólidas.
02 Espiritualidad y energía
Prácticas que conectan con la sabiduría interna, el cuerpo y lo sagrado en lo cotidiano.
03 Presencia y amor
Un espacio seguro y humano donde cada persona puede reconocerse, sentir y transformarse a su propio ritmo.
04 Integración y profundidad
Cada sesión une distintas dimensiones del ser —mente, cuerpo, emociones y energía— para favorecer una transformación real y duradera.
Lo que me inspira
Me apasiona ver cómo las personas empiezan a reconectar con su esencia, suavizar sus pensamientos y habitarse con amor.
Ser testigo de ese viaje de regreso hacia dentro me recuerda cada día que este trabajo no solo transforma a quien lo vive, sino también a su entorno y, en última instancia, al mundo.
La energía también habla en nosotras
Nuestro cuerpo guarda la memoria de cada experiencia vivida, y a través de él circula una energía que sostiene nuestra vitalidad, emociones y conciencia.
Esta energía se organiza en distintos centros —los chakras— que reflejan y equilibran nuestro bienestar integral.
En mi acompañamiento, trabajamos con ellos como puertas de conexión que nos permiten acceder a la sanación, cultivar la presencia y abrirnos a la expansión personal.
MUlAdhAra
Chakra raíz
El centro que nos conecta con la tierra, con la seguridad y el sostén.
Desde aquí trabajamos el arraigo, la confianza y la capacidad de sentirnos en casa en nuestro propio cuerpo.
SvAdhiSThAna
Chakra sacral
El espacio creador, relacionado con la sexualidad, la creatividad y el placer de estar vivas. A través de él exploramos la relación con el deseo, la intimidad y la fluidez emocional.
MaNipUra
Chakra del plexo solar
El fuego interior, la fuerza que impulsa la acción y la confianza en una misma.
Aquí trabajamos el poder personal, los límites y la capacidad de transformar desde dentro hacia fuera.
